top of page

Welcome to
THE BLOG
我相信,文字有其生命
在我敲打鍵盤的那刻
它便開展了自己的旅程
或許,它會找到需要它的人
或許,需要它的人會找到它
或許,它能輕抱你的傷口
或許,它能溫暖你的心
搜尋


#147 你在忙什麼?
忙,心字旁加上一個亡,象徵著你在忙的時候,心的一部分也死掉。 忙不一定指事情多寡,你可每天做很多事仍然柔韌有餘,忙所指的,是事情多到你好像把專注都放在外面,沒有空閒靜下來,回到內心。 「心」一字除了代表身體器官心臟外,也有著「重要」的意思。我們會使用中心、重心、核心等包含「...
2022年5月5日讀畢需時 1 分鐘


#146 善意的提醒與情緒式的批評
別人給予的意見,是經由他的經驗所得出的看法。 善意的提醒有助你成長,但情緒式的批評會為自己帶來傷害。 若然你能區分兩者,能助你知道怎樣的意見能協助自己成長,怎樣的意見可以聽過就算。 能協助自己成長的意見,多數是較為中立的,意見針對的,是如何讓事情變得更好,而這些意見多數能為...
2022年4月29日讀畢需時 1 分鐘


#145 恐懼送給我們的禮物
恐懼無法被永遠消除。 一天世上還有你不知道的事,一天恐懼也有機會出現。 恐懼是很確實的存在。它與勇氣是一體兩面的:沒有恐懼,我們就感受不到自己充滿勇氣的時刻。 若果在在恐懼中願意慢慢嘗試,我們會找到前進的勇氣。 大多數人每天也會有閃過一些因恐懼而產生的情緒,像擔憂(對自己控...
2022年4月24日讀畢需時 2 分鐘


#144 當我直視自己時
不妨花點時間,寫下你眼中的自己。 這是一個直視自己的小練習。 因為你寫下的,除了是你如何看自己,更是你自我身份的認同。 這點很重要,因為你如何看自己,你便會做著你所認為那個身份該做的事。 像你自覺是一個喜愛文字的人,你會多訓練自己這方面的能力,在日常生活中也會多注意文字的使...
2022年4月15日讀畢需時 1 分鐘


#142 你的直覺
直覺是你的潛意識對某人事物快速且自動的回應。
你的直覺是否「準確」,取決於你是否了解你自己。當一個人愈了解自己運作的模式,直覺出現時,理應讓他有一種篤定的感覺而沒有絲毫懷疑。
2022年4月1日讀畢需時 1 分鐘


#141 關於寬恕
寬恕的意思,不是指放下那件事。 事情發生了,它是你的一部分,亦是曾經的你。我們不能否認它曾經出現,還有經歷那件事的自己。身體如實地經歷過,你不能騙自己放下。 寬恕的意思,是指當我們能以一個較持平的角度去看這件事時,便能在這件事中,放過自己(在聖經裡,譯作「寬恕」的希臘詞...
2022年3月25日讀畢需時 2 分鐘


#140 讓事情發生,而不是令事情發生
學習讓事情發生,而不是令事情發生。
在當下用了你的力量,做了你可以做的,剩下的,就是帶著你的相信,繼續前進。
相信自己的力量,相信自己的決定;相信對方的能力,相信自己的選擇,並且相信宇宙會以適合自己的方式,回應你的力量,然後在每個當下,做你
2022年3月18日讀畢需時 1 分鐘


#139 接受自己,才是真正的開始
接受當下的自己就是如此,並不容易。
因為從小到大我們都被教育,要很努力做每件事,就是不想接受自己只是如此。
2022年3月11日讀畢需時 1 分鐘


#138 我感恩我是我
今天不論做什麼,也把這句話放在心中:感謝自己,用心照顧自己。
2022年3月5日讀畢需時 1 分鐘
bottom of page