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我把一些在 身體記憶回溯 中常見的身體情況歸納與整理，讓大家在身體響起警號時，可以有一個方向了解它想提示你的是什麼。 與其不斷吃藥想問題停止出現，也許同時也可以找一點點時間感受你的身體。畢竟人體是如此精密，你為A問題而吃藥，不見得藥物進入身體內只會對A問題起反應，它一定會對...

他人的回饋就像一面鏡子，我們從自我覺察中會知道自己擁有什麼，但放在世界中，這樣子組合的自己，程度在那兒呢？我這樣的個性，是強硬還是溫柔？我這樣做是好還是壞？ 就像我喜歡畫畫，但不等於我很會畫畫。我需要別人的回饋來讓我知道，我的畫好在那兒，不好在那兒，從而讓我可進步，提升自己...

這個星期我把在諮商過程中常遇到的提問，整理成以下的問答，希望能考協助你一步步實踐心中所想，同時找到合適的方式，展現自己。

這星期來與大家看看，許願背後的原理。 每一次許願，其實是投放能量與專注在未來⋯⋯

不知道自己想創造什麼？來到新一年，配合1月份的能量觀測主題：新舊拉扯，我們將有一系列的練習與提醒，讓你在2022年的第一個月定好能量，穩步向前。來讓我們一起在出發前先整理，走出迷惘的實踐方法

9月Inner Circle的主題是The Secret Language of Our Body。我精選了其中一篇文章，希望以下的文章能讓你面對病痛時，有多一個選擇。

這個月的主題是Home is where our story begins。希望以下的文章能讓你在二人關係中有新的看法。 _______________________________ 在談及兩性關係的時候，有些人會有一個「心中理想伴侶」的模樣，他們都會說他/她想要一個怎樣...

之前說過每個月會精選一篇Inner Circle的練習與大家分享，以下是其中一篇，希望有助大家把想法整理好，顯化在生活中，讓Abundance不只是空想，而是能透過你的行動，Grounding在生活中，真正做到 Grounding x Abundance。

要了解自己的才能，先要安好自己的心。 因為一顆安定的心就像明鏡，能清晰地反映出你內心真實感受。