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【問題總集】給還未能勇敢起步的你



【3 : 去吧再沒有問號】


這個星期我把在諮商過程中常遇到的提問,整理成以下的問答,希望能考協助你一步步實踐心中所想,同時找到合適的方式,展現自己。


 



Q:腦中有很多想法,該從何開始?


A:你有紙與筆在身邊嗎?光想沒用,先把想到的一一列出來吧。


為什麼要寫?因為當你寫完後,你可從觀測自己的筆跡,看到自己的渴望。雖然筆跡學看起來像「偽科學」,但我覺得當你靜下來用心寫,它總能某程度上反映你的所想。最簡單的,是看寫字的力度,像寫得比較用力的那項(即紙背有突起)可能是你著緊的。


*有關筆跡學,可參考 林婉雯 寫的書作簡單入門,也讓你多一個方法,了解自己:



對我來說,通常寫完後,我大概會知道其實那個點子對我來說比較有感覺。


然後我會再問自己:

我是為什麼而做?

你的意圖很重要。不論在行動上或執行上,它就像一個根基,讓事情能在上面發展。意圖愈清晰,就愈穩固。


接下來,我會找出這個點子的MVP (minimum viable product,最簡可行產品)是什麼。


MVP就是在我目前擁有的資源與能力上,我能完成與分享我最小/簡單的形式是什麼,然後透過行動,把它實行。


Image from Dynamic Yield.

這樣的好處是你能在過程中看到有沒有什麼可以改善,也能大大減少你在開發時花費的時間,同時在過程中能鍛鍊自己的能力,讓你看這個點子有沒有成長的空間。若果實行後發現不合適,也不會損失太多。


我的課程也是透過這樣的方式寫出來。剛來台灣的時侯,我想寫一個能讓人找回自己力量的天使牌卡課,但不知道從何入手,那時侯我能做的MVP,是以天使牌卡為主題,舉辦活動,並在活動中觀察,看看想了解自己的人,需要什麼協助,然後再慢慢透過每次的活動與個案,綜合出一個課程大綱,再整理成現在的天使牌卡課。


若果一開始我只專注在「課程如何寫才好」這一大步,可能我會一直糾結想寫出完美的課程,結果可能是一年後課程還未完成。因此,先從最小能做的範圍入手,把想做的事分成小步進行。從小型構思開始起步,只要你願意行動,你的行動便能協助你擺脫卡關狀態。


 



Q:我覺得自己沒有太多想法,其實我想做什麼呢?


A:也許在弄清楚要做些什麼前,不如想一下,你想成為一個怎樣的人。


過去的你也許真的沒太多的想法,但從你看到這一句開始,你可在當下選擇,你要不要繼續成為一個沒太多想法的人。


我們也會變成我們選擇成為的人,但很少人會認真坐下來,想想自己希望成為怎樣的人。

就像 Part 2 文章中所說,過去已是過去,今天你選擇成為怎樣的人?


不妨坐下好好想一想,然後看看,你可以怎樣成為那樣子的人。


像7年前剛離職時,我也沒特別的想法要做什麼,但那時侯希望自己成為一個認識不同世界的人,我也希望成為一個可以用簡單易明的方式,讓人了解靈魂世界的人。那我可以做的,是看書看演講,盡量豐富我的世界;同時梳理好我看到的事,為它們找到表達的方式。 那時侯我可以做的MVP是寫Blog,同時找不同的實習機會,讓自己能精通手上的工具(像當SRT老師的助教、翻譯SRT的文章、參與Healing Circle為他人提供SRT服務等),到了2018年我覺得差不多可以走下一步了,於是把舊有的Blog轉變成Noelle|Noelle,再在過程中不斷調整,成為你現在看到的Noelle|Noelle。


若你問剛離職的我,我應該想像不了現在擁有的東西,而這一切也是源於那時侯我問自己,我想成為一個怎樣的人。


你想成為怎樣的人?你打算怎樣做?


是時侯放下過去,重新選擇。


 



Q:我好像沒有創意,所以創造不了什麼。


A:若果你認為,創意是天賦,那我可以很肯定告訴你,不是。


正如英國演員John Cleese所說:


創意不是天賦而是一種運作方式 Creativity is not a talent. It is a way of operating

就像所有藝術一樣,創意從來不是在於創造全新沒人做過的東西,而是以新的方法,為原有的東西說新的故事。


這個能力需要的,是你日常的觀察


這個觀察,不只是外在,更多是你的內在。當你能精通自己的語言,你便能在與外在的互動中,找到新的觀點。


精通所指的,不是你什麼也知道,而是你知道如何使用它,讓它有效發揮。


你走路時也在看手機嗎?你有抬頭細心看看天空嗎?天空的藍不只有一種,你看到多少種?你有觀察身邊的環境與人嗎?你看到有需要改善的地方嗎?而你,又能提供什麼為他們解決你所看到的問題?


不知道大家有沒有看港劇,最近我在看IT狗,劇中的男主角阿信就是因為試過在到達婚禮前不見了錢包,於是想到電子人情這個概念,除了免除尷尬,更可免卻利是封的使用,讓婚禮更環保。這也是從感受生活開始,看到可創造的地方。


你不是沒創意,只是還沒用心看這個世界而已。


那就從今天起,透過觀察,看看可以為自己與他人帶來什麼。


 

小總結



這篇的主題「去吧再沒有問號」,是來自動畫四驅兄弟(台灣譯作爆走兄弟)第一季的主題曲。這套1996年的動畫敘述了星馬兄弟如何突破各種困難與自我懷疑,踏上四驅世界賽之路。


在構思這個月的主題時,腦中突然播起這首歌,於是拿了它第一句的歌詞作其中一個主題。


其實展開與嘗試的過程中,問號還是會不停浮現,我想,這句歌詞對我來說,不是在走自己的路時再沒疑問,而是學習與問號同行,透過一個又一個的行動,把它們轉化成有助提升自己成長的提問,自然能肯定自己在走的路。


希望上述的提問,能為你提供多一個角度看自己與這個世界。