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溫柔能為你鬆開，那些緊緊纏著你的結。 我們的心，有時候會因為遇到的事，碰到的人，因為那件事或人不順心，不如意，引起各種情緒。我們或會憤怒、悲慟、無奈、甚至會覺得，為什麼會是自己。這些情緒的出現，都是一個小小的提醒，讓你看到自己正真的感受⋯⋯

每件事情，總有它的Divine Timing。 意思是指，當你定好你的能量(例如下定決心要做的事)，在時間法則下，宇宙需要時間，把適合的人事物引領到你身旁，或把你引領到適合的環境中，在合適的環境，與合適的人一起，成就那件事⋯⋯

我們總有想完成的事，想達成的目標，想得到的東西。 在每個當下，運用了自己的力量，在自己有回應時，感覺對時行動，過後，我們就要學懂像水母一樣，隨著已踏進的水流，放鬆，並享受這趟旅程。

親愛的， 若你突然掉進了情緒的黑洞，放眼之內看到的只有負面，都是負面，請告訴自己，這只是一個過程。

每當你無法清楚自己想要，或是不要，想做，或是不做，或許先把那件事，那個人暫時在心中放下。畢竟長時間聚焦在同一問題上，會令人不斷放大問題困難之處，漸漸忘卻了新的可能⋯⋯

力量從來都在你手。看似難以掌控的局面，看似看不清前路，但只要你能⋯⋯

有時候，你的善意可能是他人的負擔。

事情出現瓦解與分裂，總有它的原因，而有時候可能這一個當下的我們還未了解箇中原因。那就先把收集回來的資訊整理好，再從一個宏觀的角度看看找不找到原因⋯⋯

若你能以俯瞰的角度看你的人生，你會看到什麼？