事情正高速地展開，不要因為環境快速變更而打亂了自己的節奏。今天花點時間獨處，讓自己有空間安靜下來，感受一下近來發生的事給你怎樣的感覺。問問自己：我快樂嗎？我活得像自己嗎？
你永遠無法在活得像自己中找到新的面向。因為那個「像自己」的自己是根據你以往所經歷的一切而定下來。若果你需要突破，需要展開一段新旅程，試著活得「不像自己」吧。去試試未試過的事，走一條未走過的路，不再試圖預測未來，不再去重溫過去記憶，就讓事情自然地展開吧。
成為真正的自己永遠只能是一個過程。因為每刻你也在成長，每刻也在變。別把一個過程當成你的目的地，你會因永遠趕不上而苦惱。好好在每個當下感受自己。你就像一個無窮無盡的寶藏，只要你願意嘗試，你會看到更多。
嘗試的過程或許會使人疲憊，大自然永遠是你強大的後盾。到大自然走一轉能為你驅走倦意。沒時間的話，找個地方坐下來，雙腳踏地，閉上雙目，幻想自己雙腳長出長長的根到地球中心，讓地球母親以無條件的愛滋養自己。當你感到充滿能量時，別忘記每天心懷感恩，讚美這地球，發放出愛的頻率是你能給地球最美的回饋。