我們雖然有不同的性別，但每個人體內也有男性和女性的能量。男性能量是向外的，主管邏輯、計劃等；女性能量則是向內的，主管情緒、直覺、創意等。在這個急速的城市，男性能量主導了我們的日常生活。很多時候，我們怕落後於人，於是去衝去趕，而忘了照顧自己的情緒；更多時候，我們會想「做得更好」，「得到更多」而迫使自己去努力。
是時候問問自己，這些行動背後，反映著什麼。
是你對自己能力的質疑，以致你不斷鞭策自己要進步？還是對人失去信任，以致你需要得到更多權力，來控制整個局面？是你認為身邊資源是有限的，因此不去爭取便什麼也沒有？還是因為你缺乏安全感，要透過「擁有很多」來讓自己安心？
擁抱女性能量，即多運用你的直覺，你的情緒感覺，能讓你易於察覺自己的狀態；同時擁抱你的男性能量，因為當你還活在這地球上，運用邏輯與計劃能讓你把想到的事腳踏實地地完成。當發現自己計劃太多不知從何開始時，問一下自己那個計劃讓我最興奮和快樂；當發現自己有很多點子卻無從入手時，把它們一一列出，練習有條理地一步步實行。
慢慢你會發現，好好運用這兩股能量，能讓你的生活和你自己變得完整。
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