每一句從你口中說出來的話語，也帶有它的振頻。
你用字遣詞背後的真實想法，你的意目，還有你說話的目的，這一切也在創造你的頻率。
沒有人希望自己的頻率像一個垃圾場，塞滿自己不需要與不喜歡的東西。
下次說話前，特別你知道那句是批評的說話時，先停下來問問自己，說這句的目的是為了什麼。
若是希望事情變得更好而給出意見，會不會可以用一個雙方都愉悅的態度與方式表達，達至雙贏局面？
若是為了讓對方知道他的做法不對，會不會先梳理與安頓好自己的情緒，才表達自己的想法？
若是為了負面說話控制對方，我們要明白，每個人也是獨立的個體，彼此的意願也需被尊重。即使是小孩，作為成人我們可以告訴他們不同的可能性，但我們無法威迫任何人作出我們心中想的選擇。
言語是人類其中一種重要且每天也在使用的溝通工具。它能造成傷害，但也能創造幸福。
簡單一句讚美，也許能讓對方感到快樂。
一句問候，也許能溫暖對方。
工具從來也是工具。
你會選擇用它來攻擊他人，讓自己的能量場內充滿攻擊與批判的能量，還是以它來表達自己的真實，傳遞愛與祝福，決定權全在你每一言一語中。