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很開心能在111這個天使日落實這件事。

生活中的不快樂很多時也是來自於我們批判的心。批判把事情二元化，非黑即白的態度讓我們局限了對人事物的看法⋯⋯

每次在咖啡店看書，總會聽到叮咚叮咚的聲音。 抬頭一看，多數會看到有人把茶匙放進咖啡杯中攪拌，茶匙碰到茶杯，叮咚叮咚的。那些人總會在漩渦形成之際，在蕩漾的波紋中把茶匙抽起，然後像沒事一樣把咖啡杯擱置在一旁⋯⋯

縱使面對的事情看似艱難，讓你卻步，請你記著，「萬事起頭難」也只不過是一個信念而已⋯⋯

你已有足夠的力量去處理一些積壓已久的問題，也有足夠的覺察發現生活中的盲點。當把一切付諸行動時，你會發現以往相信的東西開始不再適合自己⋯⋯