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邀請你選一個你喜歡的圖案，看看天使就實踐夢想方面給你的建議。 ． ． ． ． 選好了嗎？來這邊看答案 ⬇ 是時候花點時間，把腦中的點子寫/打出來，整理一下。這些點子中，也有隱藏的共通點，只是在腦海中飄來飄去，讓你看不清楚。當你把它們一一列舉出來，便能看見，並找到行動的方向。...

近日有同學問我，若想嘗試不同的身心靈療癒時，有沒有什麼需要注意。 我把個人經驗，統整成以下幾點： 你的療癒理應能讓你更有力量面對眼前困境。 在我的認知中，療癒師所做的，是協助個案拿回自己的力量。因此，若果在過程中你聽到療癒師的說話中帶有「你不找我就會糟糕」的意思，你要自行...

感恩能提升你的能量，因為在你感謝一件事時，代表的是你看到它的好。當你把專注投放在好的面向時，就是轉念的過程。

最近遇到2個個案，也是覺察到自己行動力不足，但不明白為什麼自己知道，卻一直動不起來。 深究背後的原因，會發現他們都很有想法，而且具覺察力，但在實際生活中，東西總是停滯不前，而最重要的，是這種停滯讓自己很不舒服。 這樣的靈魂，祂的能量在我眼中會出現明顯的斷層，若以脈輪系統來說...

身體自有它的平衡機制，而病痛的出現正正是揭示失衡的狀態。只要為身體提供回到平衡的能量（正面的情緒、合適的飲食等），身體自有它的智慧回到平衡。