踏進11月，天氣漸涼。來選一個圖案，看看宇宙在這個冬季中，給你的話語。
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A
溫柔待己。有時候急著完成，會讓你忽略了沿途美好的風光。反而每走一步，也與自己在一起，感受自己「在」每一刻，而不是過去，或未來。因為你的臨在，每走一步，你也會有所體悟。
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B
過去放不下的，與其糾結為何發生，想解決它，不如嘗試為自己建立新的習慣，體驗一下未試過的事。新的行動能為你打破舊有循環，當你體驗過不同的東西，擁有不一樣的眼光時，回頭看，也許你會驚訝為什麼自己當時想不通。
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C
擔憂不是負面，它能提醒你一些可能出現的事情。若然經過考量後行動，那擔憂能成為進步的動能，但若然只在憂心並被這股擔憂困擾，那麼擔憂就成了負面的情緒。下次擔憂出來時，先深呼吸安好自己，再問問自己：我所擔心的事，有多少是真實？又有多少是你可透過行動轉化它？透過不同的問題，你可為自己找到出口。
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D
當那件事情不斷重複在腦海出現時，也許是一個提醒，提醒你是時候行動。雖然人的意念具強大的力量，但要把所想的顯化在生活中，還是需要你的行動把意念一一顯化。
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E
若你沒好好照顧自己的日常生活，一切靈性修行也只會淪為理論而難以化作成你的智慧。因為身心本合一，在積極探究自我的同時，別忘記好好愛惜你的身體。你的身體是連結這宇宙的發射站。好好吃飯，好好休息，照顧好生理與物質層面，你才能有力量探索自己的精神層面。