當眼前只剩下一條路，那就好好發揮自己的能力去走這條路。
一直坐在同一位置不會讓你看到轉機，唯有你願意動身走走，才能看到新的可能。
既然沒什麼比現在更糟了，那不如問一下自己，想不想起來走走。一步，好像改變不了什麼，但累積起來的每一步，就能助我們走出困惑。
起來走走的意思，不是真的要做出些什麼，而是好好活好每一個當下。
好好做每件事，沒去想過去未來，就在此時此刻，全神貫注做著那一件事。即使是睡覺，是吃飯，是喝茶，那刻你在，你便能走出來。
因為一切也是內在的投射，你聚焦在那，你的生活就會成為那個模樣。當你能好好生活，就能好好走路，在不知不覺間，走著走著，就會走出一條新的路。
在放棄前，在絕望時，不如先嘗試一下好好活在每一刻，嘗試換一個鏡頭看這世界。
因為一天沒嘗過，一天你也不知道。