頭腦與心不是正反兩面，相反，兩者是很好的拍檔，讓我們能在生活中取得平衡。
兩者相互配合，敞開的心能讓你聽到更多，看得更多；清晰的頭腦則可在資訊中看見邏輯與脈絡。
如此，你能透過觀察外在，明白自己所相信的是什麼。
即使所獲得的資訊與你的信念系統不相符，你也能從中擷取適合自己的，或從分析中了解更多自己的想法。
過份以頭腦分析而忘記自己的感受，會讓心關起來，能量上可能性就會大大減少，因為分析很多時候是你已帶著一個既有的想法或觀點，以邏輯梳理來證明自己的假設是正確。
過份著重心的感受，則會以非常主觀的角度觀看世界。在這情況下，感受很容易被放大，而當感受或情緒沒有被統整，下次同樣感受再出現時，可能也不了解為什麼，慢慢會讓人覺得，為什麼生命像失序般無法順利進行。
我們很難劃清一條界線，說這是用頭腦，這是用心，畢竟我們內在的機制，是相互配合的。
只是有些人會偏重以心生活，有些則是以頭腦分析，當偏重到某一個程度，失衡就會出現，若然我們能學習如何好好利用兩者的特質，了解自己所相信的是什麼，便能從中取得一個適合自己的平衡。
每一樣我們出生時擁有的特質，包括你的身體，你的心靈，你的頭腦，也是一體的。
三者中沒有誰比誰好，因為都是你的一部分，是你與生俱來，作為人類的特質。
我們需要做的，也許是找出一個能讓三者暢順合作的方式，讓能量能在各層面中運轉流暢。
如此，拉扯與阻力減少了，你的能量自然會形成一股較為暢順的流動。