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如何選擇適合自己的身心靈工具?


身心靈的工具五花八門,在體驗前先,花點時間了解自己的內在使用的慣常運作模式,能協助你選擇適合自己的工具。


什麼是內在使用的慣常運作模式?就是你日常體驗這個世界的方式。很粗略的分配,可分為感覺型與邏輯型。若你是感覺型的朋友,選擇以感覺為主的工具,像靈氣、靈擺等會較容易上手,若你是邏輯型的朋友,選擇具架構與脈絡的分析性工具,像人類圖,占事等,也許較為適合。


當然這裡說的,也只是初上手的階段。因為慢慢你會發現,每種工具使用起來,即使是邏輯/分析型的工具,某些程度也需要運用你的直覺,而縱然是憑感覺的工具,當中也有其脈絡。只是剛開始時,選擇一個與自己內在使用的慣常運作模式相配的工具,能讓你較容易掌握,並且有信心繼續學習。


至於牌卡,它既可以是感覺型,背後亦有一套解讀的邏輯,而這裡的牌卡課,採用1對1授課方式,讓你除了學習解讀牌卡外,也能根據你的內5感加強解說,除了能讓你了解自己靈魂的特質,更能學習到把身心靈融入生活中。


對我來說,工具的用處,是來協助我們完成某個目的。若在選擇身心靈工具時出現困惑,不妨問問自己,學這個工具是為了什麼,也許能讓你看清自己的需要,從而找到適合自己的工具。

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