如何選擇適合自己的身心靈工具？

身心靈的工具五花八門，在體驗前先，花點時間了解自己的內在使用的慣常運作模式，能協助你選擇適合自己的工具。

什麼是內在使用的慣常運作模式？就是你日常體驗這個世界的方式。很粗略的分配，可分為感覺型與邏輯型。若你是感覺型的朋友，選擇以感覺為主的工具，像靈氣、靈擺等會較容易上手，若你是邏輯型的朋友，選擇具架構與脈絡的分析性工具，像人類圖，占事等，也許較為適合。

當然這裡說的，也只是初上手的階段。因為慢慢你會發現，每種工具使用起來，即使是邏輯/分析型的工具，某些程度也需要運用你的直覺，而縱然是憑感覺的工具，當中也有其脈絡。只是剛開始時，選擇一個與自己內在使用的慣常運作模式相配的工具，能讓你較容易掌握，並且有信心繼續學習。

至於牌卡，它既可以是感覺型，背後亦有一套解讀的邏輯，而這裡的牌卡課，採用1對1授課方式，讓你除了學習解讀牌卡外，也能根據你的內5感加強解說，除了能讓你了解自己靈魂的特質，更能學習到把身心靈融入生活中。

對我來說，工具的用處，是來協助我們完成某個目的。若在選擇身心靈工具時出現困惑，不妨問問自己，學這個工具是為了什麼，也許能讓你看清自己的需要，從而找到適合自己的工具。