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下一個定論就能停止思考


我們總是喜歡為事情下一個定論,因為當找到一個能說服自己的答案,就能停止相關的思考,往後再次發生相近的事,就能再次搬出那個定論,說服自己不要再探究下去。


任何一個定論,也是一個暫時性的定論,容許它有變的可能。痛苦往往來自於,我們執著追求,一切不變,因而勉強自己,一直站在同一個地方,以同一個角度,看同一件事。


或許,當你能把你為自己所下的定論,也視之為一個出發點,那麼一切,就會從不可能,變成可能。


每當發現自己跟自己說「我就是這樣」,或「因為我是什麼,所以我就會怎樣」的時候,特別是跟他人相處不自覺地搬出這句話的時候,多問自己一句,「躲在這句話背後的,是什麼?我會想去看一下嗎?」如果想,那就去看一下,如果還沒有力量去看,不要緊,記著「我就是這樣」只是這刻的事,容許有變的可能。


工具是用來協助你看清自己,而不是逃避的場所。倘若一張圖,一個說法能完整地解釋你自己,那可能是,你把自己看得太單一而沒去好好思考。


而思考,不是單單把所有表象放在一個大原則下,思考,是重新學習觀察,引導自己的意識,去看到其他的可能。

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