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那怕是多負面的東西,也蘊含著給你的祝福


來到懸崖邊緣,你可以選擇的,是退回去行舊的路,讓自己不再惶恐;或是信任這個宇宙,順著急流而下,親身經歷那個未知,看見自己的可能性。


當遇到不安時,我們慣性地會尋找方法,讓這個感覺盡快遠離自己。當我們使用任何方法/工具時,倘若把使用的目的放在解決事情上,那些問題還是會再回來。這並不代表那個方法/工具不管用,只是某些狀況/情緒是需要我們去感受和內化。當我們還未親身經歷那些狀況時,任何人告訴你的,也只是紙上談兵。


唯有當你打開自己的心,接納自己各方面的情緒,與這些情緒同行,你才能看清眼前狀況。與恐懼同行,與哀傷同行,與真實的自己同行,而不是想法子讓自己快樂起來。你會發現,當你真心接納自己每一個情緒時,那怕是多負面的東西,也是你成長的養分,而當中也蘊含祝福。


願你能在漆黑中,找回心中的光,勇敢地面對一切未知。

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