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別吝嗇你的溫柔


每當媽媽的姐妹,我的阿姨們身體不適,我就會被傳召,到訪他們的家。


身體不適多數來自日常累積的情緒阻塞。我聆聽著她們傾吐煩心的事,雖然我從別的阿姨,或媽媽口中聽到的,是另一個版本。我也知道,她們在我面前表現得溫順,在我背後仍會說盡傷人的話,但每次她們有需要,我仍然願意去。


因為我知道,有時候人心裡的某個角落,其實清楚知道自己問題在哪。他們需要的,不是解決問題的方法,而是一雙聆聽的耳朵和溫柔的陪伴,讓他們知道,這世上還是會有人,願意花時間去了解他們的感受,理解他們的需要。


解不開的結總藏在疼痛背後。當你嘗試解開這些結,你會發現當中包著的,更多時候是一座孤島。沒人想成為一座孤島,人的本能總會驅使我們與他人連結。或許是以往受過的傷,承受過的痛,讓人開始在自己的四周劃出一條界線。重複的傷害,重複劃出更多的界線。界線與界線互相重疊,慢慢變成任何人也跨不過的大海。心底渴望連結與害怕受傷害的部分形成矛盾,讓人只想留在島上。


在島上既走不出去,又無人能進的寂寞,會慢慢把人吞噬。在絕望的時候,陪伴就像是有人在彼岸揮動雙手,告訴島上的人我們都在。如此,溫柔的陪伴好像能稍為撫平那股孤單的燥動。


每次的探訪,她們問問題,我回答,或我問問題,她們回答。我做的就只是透過一問一答,讓她們知道,生活的可能,然後帶著一顆安靜的心,聆聽她們重複的故事,細聽她們每字每句背後,控訴的是什麼。


吐出鬱結後,身體的疼痛自然會好一點。


療癒不一定要做些什麼。有時候,安靜的陪伴或聆聽,或一個溫柔的微笑或擁抱,已能令對方對島外的世界多一點點信任。可能有一天,你的善意會讓他明白一些事,那片隔著他與世界的大海自然會被填平。


所以,在自己可以的時候,別吝嗇你的溫柔。

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