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你的形容詞


很多時候我們怎樣形容一件事,也在反映我們相信什麼。因此,在練習在說話前或說話時多觀察自己怎樣形容身邊的人事物,有助你看到自己帶著什麼能量。


語言有它的力量,像很多人會說「工作是辛苦的」或「賺到的錢轉手就沒了」或「我沒什麼專長」等,每說一次,你也在暗示自己的潛意識,每說一次,你也在輸入這個信念一次。


若聽到自己這樣說,不如試試這樣想:我看到工作中的辛苦,那麼可以怎樣改善呢?我看到錢轉手到沒有了,那我可以在理財上做什麼?或學習什麼?我看不見自己的專長,那我可以透過學習為自己創造新的專長嗎?


我們每天也在說話,除了利用說話自我覺察,有助加深對自己的了解,你也可透過說話為自己輸入你喜歡的信念,協助自己看見新可能。

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